O
Instituto Nacional de Emergência Médica alertou, esta quinta-feira, para os
principais problemas de saúde relacionados com o frio e divulgou recomendações
sobre como atuar em casos de emergência causados pelas baixas temperaturas,
como hipotermia e queimaduras.
Sem
abrigo são grupos particularmente vulneráveis
O
alerta do INEM surge na sequência do anúncio do Instituto de Meteorologia de
uma descida das temperaturas mínimas, quatro a seis graus abaixo da média da
época, a partir de sábado, devido a uma massa de ar frio que vai atingir
Portugal Continental.
O
INEM refere que as crianças e os idosos são grupos particularmente vulneráveis,
mas qualquer um pode ser afetado, e avisa que "a exposição a baixas
temperaturas, no interior e no exterior, podem causar riscos sérios ou letais
para a saúde".
"Embora
permanecer em casa o maior tempo possível ajude a reduzir o risco de acidente
de automóvel e quedas, poderá também enfrentar riscos domésticos", refere
em comunicado.
Adverte
ainda para os riscos de incêndio e de intoxicação por monóxido de carbono
devido à utilização de aquecedores e lareiras.
O
instituto divulga ainda as "emergências médicas relacionadas com o
frio", como a hipotermia, em que o corpo perde calor mais depressa do que
o que consegue produzir e fica com uma temperatura excessivamente baixa.
Esta
situação afeta o cérebro fazendo com que a vítima não pense claramente nem se
mova com a facilidade habitual, o que torna "a hipotermia particularmente
perigosa pois a pessoa poderá não se aperceber da sua situação e, assim, não
fazer nada para corrigir a situação".
São
geralmente vítimas de hipotermia os idosos com fraca alimentação, roupa ou
aquecimento, os bebés que dormem em quartos frios, pessoas que permanecem por
períodos prolongados no exterior, sem abrigo, montanhistas, caçadores e
consumidores de álcool ou drogas.
Os
sinais de aviso de hipotermia nos adultos são tremores, exaustão, confusão,
mãos inquietas, perda de memória, fala "lenta" e confusa, sonolência.
Nas
crianças são pele muito vermelha e fria e apatia. Em caso de sentirem estes
sinais, as pessoas a procurarem ajuda médica.
O
INEM aconselha a colocar a vítima num quarto quente ou num abrigo, retirar
roupa molhada, aquecer a parte central do corpo, utilizando um cobertor, e dar
bebidas quentes e não oferecer bebidas alcoólicas.
As
queimaduras são outras causas do frio. São "lesões causadas por
congelação, que condicionam perda de sensibilidade e de cor nas zonas
afetadas".
Estas
queimaduras atingem mais frequentemente o nariz, orelhas, bochechas, queixo,
dedos das mãos e dos pés.
"O
risco de queimaduras aumenta nas pessoas com insuficiência vascular e em
pessoas vestidas desadequadamente para temperaturas frias", adianta o
INEM.
Ao
primeiro sinal de vermelhidão ou dor em qualquer zona da pele, a pessoa deve
sair do frio e proteger a pele. Em caso de queimadura, a pessoa deve procurar
ajuda médica.
Os
sinais das queimaduras são área da pele branca ou acinzentada, pele
invulgarmente firme ou cerosa, formigueiro.
Fonte: Jornal Noticias 13/01/10
